晴天 9時30分のスタート時点で9度。
寒くなく、軽くジョグするだけで暑いくらい。ランニングシャツ着てて良かった。
設定は4分10秒
前の方からスタートして、前に付いていったら少しオーバーペース
10キロ通過が41分10秒くらい。11キロくらいの登り坂からキツくなってだんだんペースが落ちた感じで、結果68分18秒
まだまだ走り込みが足らないと実感。

晴天 9時30分のスタート時点で9度。
寒くなく、軽くジョグするだけで暑いくらい。ランニングシャツ着てて良かった。
設定は4分10秒
前の方からスタートして、前に付いていったら少しオーバーペース
10キロ通過が41分10秒くらい。11キロくらいの登り坂からキツくなってだんだんペースが落ちた感じで、結果68分18秒
まだまだ走り込みが足らないと実感。